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经常游泳对身体有什么好处？
作者：夏泳泳池
浏览：
发表时间：2019-11-08 16:25:45
来源：http://www.gzxiayong.com/
经常游泳可以起到改善心血管疾病，提高身体免疫力，体质较差的人可以到游泳池适当的游泳。
游泳不仅会使改善肌肤使肌肤变得光滑白净，长期游泳的话还可以达到减肥效果。
而且游泳时由于人体始终处于水平或者高度接近水平状态，使得双腿关节压力几乎为零，处于类失重状态。再加上游泳时双腿几乎一刻不停地在做踢踹动作，相当于有一种力量一直在拉伸着腿部关节，因此导致了人体骨骼的不断生长发育，甚至大大延缓了骨骺线的闭合。
小孩子如果经常到游泳池游泳的话，不仅能提高抵抗力和免疫力，还可以刺激孩子的骨骼增长，对长高也非常有帮助。
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