泳池里的水温一般在26-28度之间,而游泳本身就在消耗热量,并且在泳池中游泳运动所消耗的能量要比在陆地上的能量大,这也是为什么泳池里的池水温度要保持在26-28度之间,因为在水里消耗的能量过大,身体也会散发出一些热量,如果泳池里的水温过高的话,我们在游泳是散发出的热量会更大,体能也会消耗得很快,这可能会让我们的身体感到不适、疲倦,在水温过高的情况下我们稍微运动一下就会散发出大量热量,而水下因子没办法迅速将运动过后的热量带走,这会使人产生疲劳,游泳是为了让身体感到舒畅,而不是疲劳的!